Malatesta

Malatesta

Self defense seniors

Samedi: 16h00-17h15

 
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Karate kyokushinkai

Samedi: 17h15-19h00

 

Toutes nos salles sont pourvues de tatamis et de vestiaires hommes/femmes séparés avec douches et toilettes 


Pour la saison sportive 2018-19, on vous informe que la ville de Nice a reconduit le dispositif d’aide à la pratique sportive au bénéfice des jeunes licenciés niçois âgés de 6 à 18 ans. (Coupons Sports)

Et notre club s’étant affilié à l’ANCV nous pouvons accepter désormais les Coupons Sports ainsi que les Chèques Vacances.

Déroulement

Pendant le cours le groupe est divisé, selon l’age, le discipline et le niveau de chacun (débutants et confirmés), le groupe est réuni pendant l’échauffement et le retour au calme. Les cours commencent généralement par un échauffement cardiaque, articulaire et musculaire en musique, suivi d’un travail technique poings pieds en binôme. La fin du cour est rythmé par des situations de renforcements musculaires et de développements des capacités


Complexe “Albert MALATESTA” ex St BARTHELEMY

64, Avenue Cyrille BESSET, 06100, Nice (tram “Gorbella”)

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